那生雞蛋和麥片加蜂蜜可以一起衝開水可以嗎嗎

這三者都含有豐富的營養物質，可以當做早餐吃，不過蜂蜜用開水沖泡以後，會破壞營養物質，造成營養浪費。
生雞蛋和麥片一起沖，等水溫降低後，再加入蜂蜜，這樣吃最好。祝身體健康。

可以這樣服用的，不會產生負面的影響。
注意一定要使用開水，以便保證雞蛋可以做熟，放蜂蜜的時候要等到水溫了以後再放，否則會破壞蜂蜜的有效成分。

其實生吃雞蛋，使蛋記憶體有的較多有毒物質進入人體，將會損害肝臟，發生中毒，且又是極不衛生的。所以要禁止食用生雞蛋
另外，生雞蛋有股腥味，可引起嘔吐，影響食欲，不僅不能補養身體，還可使細菌、病菌等危害身體，況且還造成蛋白質的浪費
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