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問題 【心理壓力】 【歸檔】 14年12月08日

心情不好,抑鬱,心理壓力過大

問題描述 現在很多事情壓著我,,朋友說感覺我一天好壓抑,我該怎麼辦
網友回答
2014年12月08日 16:12

病情分析: 主要考慮是心理壓力過大、情志不舒,則肝氣鬱結,肝火上炎擾動心神。
指導意見: 建議:治療當以疏肝解鬱調養心神為主;口服柴胡疏肝散或者逍遙散;調節自己的情志很重要;清淡飲食;增加運動;喝菊花茶。可以選擇針灸理療