缺少維生素，老是超量服用藥用維c，有危害嗎

問題描述老是超量服用藥用維c對人體有沒有危害？

網友回答

最佳答案你好，過量的維生素C反而會使免疫力受到削弱，也可能導致草酸及尿酸結石；

2014年08月30日 21:08

病情分析：維生素C的正常用量是100mk，每日最多可以食用到1000mk，只要不超過這個量就可以。
指導意見：維生素C是水溶性維生素，多餘的在人體並不做停留，會隨尿液代謝處體外的。