腦血管痙攣，如何防治

你好，腦血管痙攣通常是一種功能性的，大多見於年輕人，一般並不伴有器質性的血管疾病的，對於腦血管痙攣主要是應用一些擴張腦血管藥治療，改善腦供血以緩解症狀，並注意解決好平時緊張、焦慮等不良情緒的影響。

你好；這種情況因長期緊張，引起經常頭痛、頭沉，經檢查有腦血管痙攣存在，符合慢性腦血管痙攣性頭痛。多數為青年學生以及腦力勞動者，緊張的學習生活，睡眠時間不足，完全沒有放鬆的機會，最容易發生腦血管痙攣，失眠也可以引起腦血管痙攣。 治療方法： 1、西比靈10mg，每晚睡前服1次，均連續服藥30天。 西比靈是作用於腦血管的鈣離子拮抗劑，可抑制腦血管收縮，提高腦組織對缺氧的耐受性，尤其是因血管痙攣所致的頭痛患者效果較好。 2、正天丸：6g，3次/日 正天丸是中成藥製劑，對頸動脈血管有明顯鬆弛作用，增加腦血流量，改善微循環，有較強的鎮靜，鎮痛等作用，且無明顯副作用。 3、顱痛定 30~60mg/次，主治頭痛，並能治療緊張性失眠，優適宜慢性頭痛伴有失眠者，睡前服用； 另外，腦血管痙攣性頭痛，多伴有緊張性頭痛，也稱肌收縮性頭痛或神經性頭痛。緊張、焦慮、抑鬱，書寫、閱讀姿勢不正等因素，或引起頭面部或頸部肌肉持續收縮，繼發血管收縮缺血而產生頭痛。 防治方法為： 1、糾正不良姿勢：注意預防和矯正各種不良姿勢，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續性收縮，如長期低頭伏案書寫、閱讀與工作； 2、堅持運動與鍛煉：運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，調節生物鐘，改善睡眠，緩解疲勞與緊張，有利於腦血管痙攣的恢復。 提問者對於答案的評價：askR35Y：謝謝醫生的指點。