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問題 【焦慮】 【歸檔】 13年06月26日

考後焦慮症要怎麼辦

問題描述 每次大考完都會感到緊張,吃不好、睡不好,我該怎麼辦?
網友回答
2013年06月26日 22:05

只要學會自我調節,放鬆自己的心態,開心,輕鬆一些,家長也要正確認知自己孩子的實力、個性、興趣特長,揚長避短,鼓勵孩子的進步。