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問題 【貧血】 【歸檔】 16年06月24日

缺鐵性貧血,飲食方面有哪些要注意的

問題描述 網友性別:女
網友年齡:
詳情描述:
臉色發黃,有時會有頭暈狀況
網友回答
2016年06月24日 00:00

建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食 ,