請幫我看一下這個是脂肪瘤還是粉瘤

從你的照片看，這一般首先還是考慮血管瘤。既然逐漸出現增長，也出現疼痛症狀，可以考慮通過手術切除。

病情分析： 根據這個圖片，這個有可能是一個結締組織增生，所以才會導致出現一個硬塊，也不排除是脂肪瘤的原因引起，受到擠壓，可能會導致出現疼痛，
指導意見： 目前建議你觀察一下，平時不要去擠壓少吃點辛辣的食物，會出現持續性的長大，可以到醫院裡面通過做手術把它切除，