健康食譜

如果你沒有食欲 請看一看,如果你喜歡吃豆腐 也請看一下 錯過這道美食 別說我沒提醒

這道菜對於吃貨來說絕對是一種誘惑, 對於沒有食欲不想吃東西的親們, 更是一種刺激, 對於那些喜歡吃豆腐的人來說, 簡直就是極品。 對於小編我來說, 如果我不把它推薦給大家, 我一定會感到罪過。

它就是一份極具誘惑的香辣豆腐!

分解步驟更清楚

用料:

硬豆腐一大塊、鹽少許、胡椒粉少許、紅辣椒一個、青辣椒一個、芝麻籽半匙、食用油兩大匙、水半杯、香蔥少許、醬油三匙、辣椒粉一匙半、蒜末兩匙、白砂糖半匙、麻油半匙

第一步, 處理豆腐

1.先將豆腐用紙巾擦乾水分, 再切成這樣的厚塊, 散開擺好。

2.再次用紙巾吸一下水分。

3.在豆腐塊上撒些鹽、胡椒粉, 放置一邊。

第二步, 調醬汁

1.紅辣椒、青辣椒各一個, 切碎。

2.香蔥三根, 切花。

3.碗中下三匙醬油、半杯水、一匙半辣椒粉、半匙白砂糖、半匙麻油、兩匙蒜末、兩匙蔥花, 攪拌均勻。

第三步, 烹煮豆腐

1.開中大火, 熱鍋下兩大匙食用油, 再下豆腐塊。

(tip:注意下豆腐前還要用紙巾擦一下豆腐塊底部的水分。 去除了水分才能煎出外酥裡嫩、口感好的香辣豆腐。 )

2.兩面各煎三分鐘左右。 一面煎好後, 翻面。

3.再下醬汁, 調成中火, 烹煮8-10分鐘。

4.收汁後, 撒上紅辣椒、青辣椒、芝麻籽, 再煮一分鐘即可。

對於做法你一定看清楚了吧。 那就趕緊買塊豆腐試試吧!