中年人什麼時候吃奶粉好

病情分析： 中年人最好早餐的時候喝奶粉，加以饅頭、麵包等碳水化合物，利於蛋白質吸收。
指導意見： 建議中年人可以選擇品質較好的脫脂奶粉，高鈣奶粉。

病情分析： 中老年人容易缺鈣，所以要適當的補鈣治療，乳製品含鈣高，可以多吃的。
指導意見： 如果吃奶粉，建議可以吃高鈣奶粉，這個更適應中老年人。

病情分析： 奶粉屬於富含蛋白質的營養品，每天適量食用，有助於增強體質，
指導意見： 不知道你的睡眠情況如何，如果睡眠情況良好，可以早上喝的，如果睡眠不好，可以睡前喝，有安神效果