我的心裡素質不太好，特別容易緊張，後天科目二考試，我們教練說讓我買一隻葡萄糖喝，那個葡萄糖真的有用嗎

病情分析： 一般情況來說的話，葡萄糖能夠為機體提供能量，防止低血糖發生等，如果您考試的時候需要做大量的體力活動的話，是可以適當的喝一些的，但是對緊張焦慮的情緒沒有太大的緩解作用，您可以在考試前深呼吸，同時飲用少量的水，可以幫助緩解緊張焦慮的情緒。
指導意見： 有時候心理暗示也有一定的作用，記住告訴自己不要太緊張。

你好，葡萄糖就是快速補充糖分的，可以在一定程度上緩解緊張，由於糖分供應上去了，但是還要自己放鬆心情的，不要緊張。