總是對自己的言行產生懷疑，總害怕說錯話，怎麼辦

建議：有了疾病就是需要治療的，你不要太緊張了，現代人很多人都有強迫症的，儘早治療會比較容易恢復的

因為一次偶然事件而引發了強迫的行為和思維，能感到你的痛苦、焦慮、不安、煩躁和苦惱。如果嚴重影響到正常生活、學習和人際，建議去醫院就診，看是否需要服藥，説明穩定情緒；或者，如果有條件的話，可以到學校的心理諮詢機構尋求心理輔導。