月孑裡受寒因起的氣血不通，營養不足，吃

出現營養不足，建議平時注意飲食營養，可以適量多吃蛋類，瘦肉魚蝦牛奶，豆類等食物，不要吃生冷食物，避免受寒，另外氣血不通是中醫的認識，可以到中醫科就診進行辨證治療。

產後受寒會導致沖任虛寒，淤血阻滯，陽氣不足。建議您到就近的大型醫院看中醫科結合四診辯證論治，可口服艾附暖宮丸促進恢復。

你好，產後坐月子著涼，體質恢復的不好。建議你，在產後要注意休息增加營養。多喝熱水飲食易消化，注意保暖適當的運動。

您好，根據您的描述，氣血不通，營養不足。建議口服驢膠補血顆粒，平時營養均衡，注意保暖。

你好，月子裡面受寒。會導致腎陽受損。腎陽虛之後會導致脾陽虛。影響食物和藥物的吸收。可以服用一些脾腎兩助丸，來補腎陽和脾陽。

你好，這種情況下可以選擇艾灸進行治療，需要在臨床中醫指導下進行艾灸。

你好，月子裡氣血不通，寒凝血脈氣血虧虛。建議配合艾灸溫經通脈，八珍益母丸服用，注意保暖。

你好，根據您的描述，您這種情況需要加強營養，可以服用一些益氣養血口服液進行治療，飲食上多吃些黑米黑豆黑芝麻