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問題【針灸按摩科】 14年07月19日

把,。健身減肥卻越來越重

問題描述網友年齡：24歲
網友性別：男
詳情描述:
之前體重180.兩個月間天天去健身房狂練上肢，肌肉有線條，但是體重漲到了187。。。。。。怎麼會這樣？？

網友回答

2014年07月19日 00:00

這個是典型的反彈
因為你之前鍛煉的時候，機體運動量很大，現在不運動了，身體就會發胖的，是反彈