我爺爺有高血脂，怎樣才能降血脂？

您好。如果，屬於血脂偏高的情況，可以通過飲食加運動調理，飲食以清淡為主，低鹽低脂肪飲食，可以多吃蔬菜水果，積極體育鍛煉，減輕體重，平時可以適當的喝淡一點的綠茶，有助於降脂，養成有規律的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，希望對你有幫助。

你好，如果血脂高，看是哪項高，一般吃點辛伐他汀藥物就行，要注意血脂藥物要晚上服，白天沒有效果哦！

你好，限制鈉鹽的攝入。飲食應以清淡為宜，少吃鹹食。吃鹽過多，會使血管硬化和血壓升高。每天吃鹽應在5克以下為宜。少吃動物脂肪。動物脂肪膽固醇含量高，可加速動脈硬化。如肝、腦、心等應少吃。少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進肥胖和動脈硬化。戒煙忌酒。有煙酒嗜好的患者，會因煙酒過多引起心肌梗塞、腦中風等。宜多食含鉀食物。鉀在體內能緩解鈉的有害作用，促進鈉的排出，可以降壓。含鉀的食物有：豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、鳳梨、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等。宜多食含蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、豆製品等。多食含鈣食物。

網友你好，根據你所說的情況建議你食用洋蔥，木耳，青菜等食療。低鹽，低脂，低底膽固醇飲食，適當的運動。

對飲食治療及體育療法確實無效者，可在醫生指導下適當使用一些降脂藥物。1、他汀類：例如洛伐他汀、血脂康等，這類藥物主要降低膽固醇、低密度脂蛋白、中度降低甘油三脂，並有抗動脈硬化效應。適用于治療以膽固醇升高為主及混合型高脂血症。2、貝特類：例如吉非羅齊，主要降低甘油三脂、兼降膽固醇。適於高甘油三脂血症。

你好，高血脂需要控制體重，飲食，低脂飲食。若血脂高出現頭暈等症狀，需要藥物降脂治療。

你好；據你的描述諮詢，建議飲食控制結合體育鍛煉，可以服用辛伐他汀或血脂康治療的。