膝蓋骨裡面疼小腿僵硬走路較困難

病情分析： 膝關節疼痛合併小腿僵硬有可能是膝關節炎導致的，腰椎疼痛休息後緩解勞累後加重話可能是腰椎間盤突出。
指導意見： 建議你到骨科掛號治療同時在骨科讓醫生給你開個腰椎正側位片檢查，如果腰椎有問題再到脊柱外科就診，這樣可以節省時間。

這個應該是有膝關節退變行關節炎，和腰椎退變行疾病，建議去醫院骨科拍膝關節片子和腰椎核磁。

病情分析： 不排除是患腰間盤突出，伴隨關節炎的表現引起的。
指導意見： 建議您掛骨科進行腰椎及膝關節的拍片檢查看看，腰間盤突出建議採取按摩，針灸，理療或手術治療，關節疾病可以採用外用藥物治療和物理治療，平時避免受涼或者劇烈運動，注意局部的保暖。