體內寒氣重是怎麼回事？ [陽虛]

出現這種情況一般多見於飲食不好、陽虛等引起，建議平時注意不要吃生冷食物，避免受寒，多吃溫熱食物，另外可以適量和熱薑糖水，也可以到中醫科就診進行辨證，根據病情採取藥物治療。

這說明你體質是比較容易手腳冰涼，怕冷的。平時飲食可以多吃熱性食物，如牛羊肉，姜湯等。

這個是個人體質的原因，和飲食作息生活環境等都有一定的關係，可以多吃點熱性的食物，如生薑、狗肉、羊肉、黃鱔、鵪鶉等。

分析：該情況可以考慮是體寒

你好，體內寒氣重，您的身體屬於寒性體質，平時肯定有四肢厥冷，小便清長，我建議您在醫生的指導下，應用一些金貴腎氣丸進行治療，飲食上多吃些熱性的食物，牛肉，羊肉，牛奶和雞蛋。