怎樣快速緩解頭疼

病情分析： 神經性頭痛，一般都是偏頭疼，少數為全頭疼，呈搏動性跳疼，鑽疼，刺疼。
指導意見： 注意避開發病誘因，比如因為生氣引起，就要控制情緒，如果是因為失眠、憂鬱引起那就避免這些因素。疼痛時有條件就去中醫科專業手法、針灸松解肌肉，如疼痛嚴重可以少量服用止痛藥，但需要多喝水。緩解頭痛的食物，如核桃仁、杏仁、山楂等，可以多吃。