感冒引起的身體虛應該怎麼樣補比較好

建議你平常宜吃清淡稀軟食物，忌吃油膩、黏滯的食物。風寒感冒者宜吃辛溫發汗散寒的食物，忌吃生冷性涼的食物。
建議你服用乙醯氨基酚、雙氯芬酸，可以緩解肌肉酸痛，具有清熱解毒的作用

感冒多飲外感風寒,抵抗力差等因素有發的，上述症狀應該考慮還是存在上呼吸道感染導致的,
建議口服消炎藥物和抗病毒藥物治療,也有必要到醫院化驗血常規,辨別細菌感染或者病毒感染.