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問題 【自卑】 【歸檔】 16年11月12日

在人前比較害羞!跟別人說話時有時心快加速帶結巴混身緊張發冷

問題描述 在人前比較害羞!跟別人說話時有時心快加速帶結巴混身緊張發冷
網友回答
2016年11月12日 20:26

你好,根據描述,你比較自卑,目前存在社交恐懼症,自信心缺乏,建議找心理醫生給疏導治療

2016年11月12日 20:22

你情況其實是緊張引起,建議你可以對著鏡子建議練習朗誦報紙,多與人溝通,儘量放鬆

2016年11月12日 20:22

根據您的描述,應該是存在社交恐懼症,並且自信心缺乏,我自己無法調整的,還是建議找心理醫生給疏導的。

2016年11月12日 20:22

你好,我認為你這是缺乏鍛煉引起的,我建議你應當在人多的場合進行鍛煉。

2016年11月12日 20:21

你好,我覺得你是不自信,生活中應該積極一點,多爭取一點這種機會,慢慢就適應了。

2016年11月12日 20:21

你好,你應該是由於壓力過大或者是有自卑症引起的,有可能是心率過快建議最好是去醫院做個肌電圖進行檢查