生活裡鹽的種類太多，哪種鹽吃了對我們身…

你好！鹽的主要成份是氯化鈉，是身體內重要的電解質，食用鹽多含有碘，是合成甲狀腺激素的重要微量元素，建議選用含碘食用鹽。

身體每天需要6克鹽，普通食用鹽就可以了，不需要生理鹽水。不能太鹹，可以造成高血壓疾病可能，建議定期健康體檢下。

一般情況下您可以選擇一些，平衡鹽相對比較合適一點，如果某些疾病，那麼可以選擇特殊型的鹽

您好，一般來說，這種情況是可以使用加碘的食用鹽。建議您平時注意觀察自己的症狀反應情況使用加碘的食用鹽。

一般情況只要身體健康，可以適當的吃一些加碘鹽，另外也是要注意平時的飲食習慣，有規律的作息有利於身體健康。

你好，我們一般服用的都是加碘鹽，加碘鹽是在普通食鹽中加入碘化鉀和碘酸鉀製成，在進入人體時可轉化成碘單質，可以預防地方性甲狀腺，克汀病。如果患有甲亢的人群，則不宜食用，而是應該選擇無碘鹽。

你好，生活中吃的鹽，應該是碘鹽，這樣可以預防體內缺碘，希望我的回復對你有幫助，祝你身體健康。

你好這個情況一般情況下健康人群的話。考慮吃含碘食鹽就可以了啊，如果甲狀腺疾病的話，需要特殊對待。

你好，這種情況一般考慮鹽就是氯化鈉，是身體必須的，但如果吃多了對身體都沒有好處的。建議適量吃，什麼牌子的都可以的。

你好，很高興為你解答問題。根據你的敘述，超市賣的普通加碘鹽就可以。希望我的回答能給你提供幫助。