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問題【減肥】 14年11月07日

早上喝些水吃塊麵包或吃幾顆桂園肉

問題描述網友性別：女
網友年齡：33歲
詳情描述：
早上喝些水吃塊麵包或吃幾顆桂園肉,這樣還算是空腹嗎?

網友回答

2014年11月07日 00:00

不算空腹,但是攝入營養不夠豐富,早餐的飲食原則是吃的比較好,可以配些牛奶或者豆漿。