脂肪肝，應該注意什麼食物

您好，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成;同時可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進肝細胞復原和再生;動物內臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的

你好。脂肪肝注意不要飲酒吸煙，飲食以清淡為主，定期複查

脂肪肝的患者主要是飲食上注意儘量不要吃油膩的食物，同時要配合運動鍛煉，注意減肥，避免過度的肥胖。

這個平時不要喝酒，而且不要吃油膩的食物，要多活動一下，清淡飲食為主就行了，定期複查就可以。