孕婦能吃吃螃蟹嗎?

懷孕可以吃螃蟹，雖然螃蟹性寒，但是熟吃很補的，但是不要和柿子，豆腐等禁忌的的食物同吃，懷孕時，對準媽媽營養的要求除了量要夠，更重要是質的好壞，特別要注意攝取含優質蛋白質、碳水化合物和各類維生素、礦物質較多的食物，為保證蛋白質的攝入，可適當多補充些奶類、蛋類、豆類、堅果類、魚肉、貝類食物，祝健康