今晚在高處摔了一下，右手手腕有些痛，該怎麼辦？

您目前主要是外傷導致的右側手腕損傷，如果當時情況比較嚴重的話，建議去掛個骨科門診查個平片明確病情，排除骨折，如果沒有問題那就是肌肉的挫傷，可以做做局部按摩，局部擦點碘酒。

現在我們對於患者當時的受傷情況不是很清楚，一般這種情況多屬於軟組織損傷的表現，如果疼痛比較明顯的話，最好是去醫院做一下x光片的檢查，檢查後按照醫生醫囑治療，單純只是軟組織損傷的話，問題不大，受傷早期可以先冷敷患處以減輕疼痛，1到2天以後，局部可以熱敷患處，以促進血液迴圈，促進組織的恢復，配合用一些活血化瘀的藥物。