從小就一直手腳愛出汗，一年四季都是這樣 [消化不良]

你好，氣虛導致身體不適，需要多吃新鮮的蔬菜、水果。並每天堅持適量運動鍛煉，吃些鈣鎂片。脾虛容易導致睡眠不好，或者消化不良。

可能是脾氣虧虛，腠理不固引起，和本身脾胃運化失常，或飲食過於辛辣刺激，造成汗液外出，還會有神疲乏力的不適，可以服用健脾益氣的中藥，如黃芪，白術，防風，浮小麥。牡蠣等，改善汗多症狀，