天然維生素E可以隨便吃嗎？

你好，維生素E有美容，抗衰老，保胎的作用，可以服用，幾乎沒有毒副作用，但不能過量服用。

維生素E可以服用的，但是不可以胡亂的補充的，是有副作用的，有異常的話，最好去醫院檢查，根據檢查結果來判斷的。

維生素E，是身體必須的維生素，一般食物中就可以通過，保健品也是可以服用的，沒有副作用。