胸骨骨折有沒有什麼要忌口的啊、胸骨骨折食譜是什麼？

一般不需要忌口，對飲食沒有什麼特殊限制，但是飲食需容易消化為主，不要吸煙，吸煙過多會直接或間接影響鈣的吸收和代謝，造成血鈣降低。骨折初期也不宜多吃骨頭，有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，骨的再生要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨頭的成分主要是磷和鈣。如果攝入大量磷和鈣，就會使骨質內無機質成分增高，造成骨質內有機質與無機質比例失調，阻礙骨折的早期癒合。 以髒補髒，腎主骨、肝主筋，骨折進入恢復期後為了更快更好地促進骨折癒合，骨折後多吃些高鈣、高蛋白質的，最好是乳製品和豆類、羊肉、狗肉、牛肉、排骨湯等以強壯筋骨，促進骨折癒合。