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問題 【精神疾病】 【歸檔】 14年06月29日

吵架後,吃不好,睡不好,怎麼辦

問題描述 前幾天因為和對象鬧僵了,然後哭了很久,當時也沒有怎麼休息 ,後來雖然複合了,但是心裡多多少少還是會有陰影,最近幾天吃不下,睡不夠,感覺人很累,我該怎麼辦?
網友回答
2014年06月29日 15:10

病情分析: 人是感情動物,受到外界條件的影響很大,情緒波動和環境、氣溫都可以對精神狀態產生影響。
指導意見: 合理休息,一般經過調整心態、改變環境、適當外出走一走都是可以恢復食欲和精神面貌的。

2014年06月29日 15:09

病情分析: 這樣的症狀一般是肝氣鬱結引起的原因大一些,沒有食欲,乏力等是常見的症狀。
指導意見: 建議你服用舒肝健胃丸等治療觀察,多休息,放鬆心情,適當的出去逛逛有利於疾病的恢復。

2014年06月29日 15:06

病情分析: 中醫認為肝主情志,可能是肝氣不舒,肝鬱氣滯的問題
指導意見: 建議使用調經逍遙散,舒肝散治療,忌食辛辣油膩食物。