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問題 【無力】 【歸檔】 16年11月04日

退無力做什麼運動好?

問題描述 退無力做什麼運動好?
網友回答
2016年11月04日 11:04

你好,根據你所描述的情況,考慮是平時缺乏鍛煉,可以騎自行車,跑步等運動,注意運動要循序漸進。

2016年11月04日 11:03

你好,你所描述的情況是否為肌無力,肌無力病程長且治療起來也比較麻煩,建議你還是注意勞逸結合,在能耐受的範圍內參加適當活動。藥物治療多使用抗膽鹼酯酶藥。

2016年11月04日 11:02

你好,下肢無力,可以重點鍛煉下肢,可以做行走、站樁、馬步等運動,也可以選擇傳統運動如太極、易筋經等調理身體。

2016年11月04日 11:00

你這種情況有可能是腎氣虧虛反應引起的情況,平時注意根據自己的情況進行散步等等調節

2016年11月04日 11:00

你好,如果是腿無力的話,應該是由於你的上肢神經血管壓迫的,或者是由於肌無力導致的,應該使用一些營養神經的藥物可以練瑜伽。