左手手腕外則有點腫,轉動手腕有一點痛,

需要進一步檢查明確病因,緩解關節腫痛可以服用消炎鎮痛藥物比如布洛芬配合活血化瘀中藥治療,

手腕腫,轉動會痛,是手腕韌帶拉傷,建議固定手腕,用中藥貼敷,少活動,補充營養,

考慮有可能是滑囊炎,一是注意休息,手部不要提重物,腕部不要劇烈活動,也可打封閉針,