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問題 【增高】 【歸檔】 15年02月21日

堅持鍛煉可以長到170cm嗎

問題描述 請問現在身高160,堅持鍛煉可以長大,170嗎
網友回答
2015年02月21日 18:07

病情分析: 運動是可以刺激骨骼生長的,比如跑步,打球等
指導意見: 加強營養,多吃點牛奶,蝦皮等補充鈣質,保證足夠的睡眠,避免熬夜

2015年02月21日 17:32

現在您才15歲,還處於生長發育的高峰期,所以您還有長高的機會的,但是升高主要是由於遺傳的基因型所決定的,這個不受主觀意願來決定,後天的營養和運動只是一些輔助作用而已,所以如果您堅持鍛煉的話,一般還有長高的機會,但是是否能夠長到一米七,就需要看您的基因型來決定