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問題【腰椎間盤突出】 13年04月11日

腰椎間盤突出症要如何預防復發？

問題描述我老公有腰椎間盤突出，但是上班都是一直坐著的!請問要怎樣預防復發呢？

網友回答

最佳答案儘量不要一直坐著，也儘量不要做彎腰食物的動作，如果是拿重物可以先蹲下在拿起來，不要彎腰去拿