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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年09月14日

維生素e和維生素c能同時服用嗎

問題描述 網友年齡:36歲
網友性別:女
詳情描述:
維生素e和維生素c能同時服用嗎?一天中什麼時候服用最佳?
網友回答
2015年09月14日 00:00


這些都是保健品,服用效果並不衝突,不用間隔開來。
可以同時吃的,一般飯後半小時吃就行。希望可以幫助到您。

2015年09月14日 00:00


維生素c和維生素E這個可以一起同時服用的,這個沒有什麼特殊的要求。
這兩者都是抗氧化作用,可以預防衰老,但不是服用就不衰老了,可以服用一點。

2015年09月14日 00:00


維生素E是一種脂溶性維生素,有抗氧化功能,能使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流產,還有治療更年期綜合症、美容等功能。維生素c是一種水溶性維生素,水果和蔬菜中含量豐富。在氧化還原代謝反應中起調節作用,缺乏它可引起壞血病。
維生素e和維生素c是可以同時服用的,不用間隔的。這兩個藥物一般都是一天2-3次。具體用量要根據治療什麼病而定。
以上是對“維生素e和維生素c能同時服用嗎?一天中什”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2015年09月14日 00:00


兩者沒有不良反應,如果有治療需要的話,可以同時服用,不必擔心,
一般飯後服用即可,日常合理飲食,增加營養,多吃新鮮蔬菜,水果,含以上兩者較多,具體應遵循臨床醫師的指導,