小孩不長高是怎麼了

孩子的身高的決定因素在於先天性父母的遺傳因素和後天環境因素共同影響,其中先天性因素占70%,後天環境因素可以占到30%左右,先天性遺傳因素我們無法修改,但是我們可以改變後天環境因素,
後天的環境因素包括:運動、飲食營養、睡眠、精神狀態等,我們一定要通過充足的營養物質、保證睡眠品質再配合適當的運動就可以積極的發揮機體的最大潛能,

身高除了與遺傳相關外,還和很多因素相關,如內分泌,營養,睡眠,環境及疾病等.這就不難理解,為什麼在生長發育期,有的孩子在“上竄”,而有的則紋絲不動或生長極緩.
建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉如騎車單杆雙杆等體育運動.