吃維生素E可以美白嗎,本來皮膚不是很黑的

一般的原因就是陰虛血熱，這也是體質下降的一個表現。

建議如果口服藥物一般建議選擇如知柏地黃丸進行調理，平時建議注意增加鍛煉，保持充足睡眠休息，同時注意黃蓍粥（將20克黃蓍煎汁，用汁煮粳米為粥，放入少許白糖調味溫服）對於這種症狀有很好的調理作用。

維生素E不具有美白的效果，只是可以促進皮膚細胞的再生
目前認為吃維生素E不能達到美白的效果，但可以用維生素E霜塗抹皮膚，促進皮膚角質層細胞的再生

維生素E的主要作用是抗氧化，防止衰老
建議：對於皮膚美白的效果不是太好，你可以晚上服用維生素C,這個可以美白
以上是對“吃維生素E可以美白嗎，本來皮膚不是很黑的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

維生素E是具有很好的防止皮膚過早的衰老抗氧化的作用，但是並沒有直接美白的功效
建議你是可以補充服用牛奶，而且平時可以多吃富含維生素的食物，和使用一些比較好的化妝類的產品

你這種情況很常見的
可以適量吃一點的，維生素E可以幫女性美白，如果懷孕了，還可以保胎，很好的，建議養生堂天然維生素E

根據你的情況，這個只是用來去除角質的啊
就是說ve一般來說都是通過外在的塗抹用來去除角質細胞的啊，你這個美白的作用小一點的

一般來說維生素E的作用是抗氧化的。
抗氧化也就是我們平時說的抗衰老，維生素E還有淡斑的作用，美白的話要配合維生素C一起服用。
以上是對“吃維生素E可以美白嗎，本來皮膚不是很黑的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

關於你的問題，首先瞭解維生素e不是美白作用的，它是抗氧化作用，有一定抗衰老作用。可不能把它當萬能的哦！
建議你可以通過食物攝入，多飲水多食水果新鮮蔬菜。飲食睡眠規律！適量用些護膚品！一句話叫美來自內心！祝你健康美麗！

維生素E是一種抗氧化劑，可以防止體內氧化脂質的產生，減少對機體的損害，有一定的抗衰老作用。
維生素E有一定的美容作用，很多食物中含有維生素E,如堅果類、豆類、一些穀類，建議通過食物補充維生素E.

很高興為您解答，維生素E有去疤和增長毛髮的作用，沒有美白的作用。
建議您最好不要經常吃，不如用檸檬泡水試試，有美白的功效。

維生素E有減緩皮膚衰老的作用
維生素E，對沒白沒什麼作用
建議您用其他美白產品
祝您身體健康

維生素的作用不是很大的
你可以用白醋和甘油2：1混合，每天擦臉，這樣堅持一個月，會很有效果的