問題
【減肥】
【歸檔】 14年03月30日
我是產後肥胖的，我想減肥，但是不知道怎麼做
網友回答
你好，減肥要堅持的少吃多動，在飲食上要注意不要吃的過葷，儘量以清淡為主的，少吃。
您好，減肥的宗旨是多動腿少動嘴，也就是多動少吃，但堅持不是件容易的事。
你好，減肥要堅持的少吃多動，在飲食上要注意不要吃的過葷，儘量以清淡為主的，少吃。
您好，減肥的宗旨是多動腿少動嘴，也就是多動少吃，但堅持不是件容易的事。