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問題 【女性保健】 【歸檔】 13年10月26日

兩腿無力,睡覺時腿肚子抽筋

問題描述 兩腿無力,夜晚睡覺時腿肚子抽筋。
網友回答
 最佳答案 這種情況主要還是跟受寒,缺鈣有關,平時夜裡睡覺一定要蓋好衣被,不要長時間吹空調,電扇,一定要注意關好窗戶,防止受寒。
2013年10月26日 10:09

病情分析: 建議補充鈣劑,應該注意日常不要偏食,平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等
指導意見: 宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物,還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。