三七花和什麼泡水喝能減肥

減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯後要注意適當的活動並且需要堅持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建議服用減肥的藥物

病情分析： 減肥用藥物不靠譜、最好的方法就是多鍛煉、是吃飯
指導意見： 有效的控制飲食才能夠達到逾期的減肥目標、盲目的服用藥物只是暫時的有效、停藥後又會急劇反彈的