問題
【心理壓力】
【歸檔】 15年03月13日
如何讓自己忘掉不開心的事
網友回答
病情分析： 建議不要刻意去想那些事情，平時多休息，適當漸漸壓
指導意見： 做點讓自己開心的事情，每天對著鏡子微笑一下
你好，可以轉移注意力，運動，學習，聽音樂，看書等。每天對著鏡子多勸慰鼓勵自己，想開點