今年47了,吃什麼可以延緩閉經

病情分析： 根據年齡還有這幾個月月經量都偏少不排除是快要絕經的情況，可以補充補充雌激素有一定的作用，
指導意見： 根據年齡可以多食一些豆科植物（如大豆、苜蓿、芹菜等），這類植物中含有豐富植物異黃酮。多喝豆漿也是補充雌激素的一個很好的方法。日常生活可以多喝。

病情分析： 47歲，月經量減少，很可能是卵巢功能減退，雌激素低等引起的。
指導意見： 建議月經2-4天到醫院查性激素六項，如果雌激素低補充雌激素，平時多服用豆製品和阿膠等製劑。