用艾灸慢慢調理,但是灸什麼穴位

宮寒是中醫的說法，是指子宮寒冷，但並不是指確切的一個疾病名稱，而是指一系列症狀表現，比如說痛經、月經不調和白帶清稀量多等。如果患者不引起高度重視的話極易導致不孕。
患有宮寒的女性可謂是百病纏身，宮寒的表現主要為：腎陽虛，經期下腹墜脹、腹部寒冷、用熱水袋敷後緩和，白帶多，痛經，月經失調，經血暗紅、甚至呈黑，脈沉緊，舌苔薄白，冬天手腳冰涼，嚴重的會導致不孕。 宮寒主要來源於兩方面的影響：一是與體質有關，例如那些平日就怕冷，手腳容易發涼的朋友，由於體內“陽氣”不足，就易出現宮寒。二是有些女性特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快光腳在地板上走，或將空調溫度調得過低，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致宮寒。

當發現自己得了“宮寒”後，最明智的方法就是到正規中醫醫院接受治療。並且最好在治療期間改變自己的生活習慣。
比如說，避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿蔔、綠茶等虛寒性的食物

根據病情提示：所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。是中醫名詞。用西醫的話來說，表現為月經不調，痛經。其原因可能伴隨有婦科方面炎症。
建議：宮寒，顧名思義就是子宮寒冷。百病起于寒，宮寒在婦科病及婦科不孕症中占一半以上。有句話叫做“十女九寒”，說明很多女性的體質容易偏向寒性。所以為題不是很大。治療：中西醫治療，暖宮，消除炎症。希望我的回答能解決你的苦惱！