兒童生長發育肥胖

兒童生長發育肥胖問題成年人都知道肥胖對健康有害，可奇怪的是父母，尤其是祖父母卻很少有人對自己的孩子提出肥胖有害健康的警告，甚至有的家長從來不嫌自己孩子胖，只會嫌他們瘦。可不知你是否知道，肥胖兒童雖然表面上給人一種“胖的可愛”的感覺，但肥胖對健康造成的危害卻是老幼不分的。你可能已經發現，許多肥胖兒童牙齒的生長發育，以及他們開始學習走路的時間往往都晚于正常體重、同年齡組的兒童。這主要是由於體重過重和生長發育過快所導致的體內鈣供應量相對不足所造成的。肥胖兒童的肺功能(肺活量)也明顯小於同年齡組的正常兒童，因此罹患各種呼吸道疾病的危險性也高於正常年齡組。

兒童生長發育肥胖問題長期的肥胖還容易使患兒發生高脂血症，從而導致罹患各種心血管疾病的可能性大大增加，發病年齡也比正常人提早許多。例如以前在成年人中多見的Ⅱ型糖尿病如今也在兒童身上出現了，據美國一家醫院的統計，10年前該院的Ⅱ型糖尿病患者都是40歲以上的成年人，如今則有30％的病患是兒童。而另一項調查則顯示，3—4歲的超重兒童已經出現血壓升高和高脂血症的症狀。

兒童生長發育肥胖對兒童生長發育的影響大肥胖對兒童青少年的健康帶來很大的危害。國外研究報導指出，肥胖兒總能量、脂肪、脂肪熱比、單不飽和脂肪酸、食鹽和穀物攝入量明顯高於非肥胖兒。而糖類、食鹽、穀類食物對收縮壓、舒張壓有升高作用。因此肥胖兒易患原發性高血壓及高血脂。小兒發胖會使其開始行走的時間推遲，且常因缺鈣、體重過重，發生膝內翻或膝外翻及扁平足等。又由於肥胖，小兒機體對外界的反應力、抵抗力下降，容易發生各種感染，特別是呼吸道感染性疾病。

，國內對於肥胖兒童血生化、內分泌方面的研究也越來越多，範圍也越來越廣。測定結果表明，膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白膽固醇 （LDL-ch）、極低密度脂蛋白膽固醇（VLDL-ch）、載脂蛋白？（ApoB）明顯高於正常值，而這些數值的增高，均為動脈粥樣硬化（AS）發生的主要危險因素，易發生心、肺功能障礙。肥胖兒童的空腹胰島素、C 及血脂明顯升高，甲狀腺功能相對低下，總智商、言語智商和操作智商均降低，心肺功能均顯著降低，性發育及性成熟均明顯提前。肥胖兒體脂多，胸壁順應性降低，有效呼吸量不足，致大腦相對供氧不足。由於腦缺氧，ATP減少，神經突觸功能降低，思維速度減慢，智商下降。由於神經傳導速度減慢，造成效應器反應遲鈍，操作能力差，動作不靈活，所以肥胖兒顯得苯拙、內向性格和孤僻，這又妨礙了智力的開發。因此防治兒童肥胖症，是提高全民族生命品質，預防成人冠心病、高血壓、糖尿病和腦血管疾病的重要環節。

如何把握兒童肥胖的減肥時機？少兒肥胖可分為乳兒肥胖、幼兒肥胖、學童肥胖、青春期肥胖。從小兒最容易發胖的年齡來說，可有兩個時期：一是脂肪組織發育最旺盛的乳兒期，一是青春前期。 乳兒期是以脂肪細胞數增殖為主並伴有肥大。青春期與之相反，脂肪細胞以肥大為主伴有增殖。從乳兒期肥胖伴有脂肪細胞增殖這一點來說，可以知道其多少與後來的肥胖有關。當然,，也有自然減輕的事例。所以，乳兒期的肥胖也可看作良性肥胖。約有70%～80%的學童期肥胖、青春前期肥胖會發展為成年肥胖。因此，兒童減肥應從幼兒期開始。