胳膊酸痛失眠

病情分析： 上臂酸痛，要考慮頸肩部是否有問題，如頸椎及肩部肌肉勞損，對通往上臂的血管卡壓而影響供血。失眠，如果經常發生于淩晨兩點，那麼從中醫經絡循行方面看，與肝經不暢通有關。
指導意見： 建議請針灸醫生就頸肩部檢查後，松解壓痛的肌肉條索，改善血液循行。並查找肝經穴位，一併針灸治療，可以治療失眠。

病情分析： 神經衰弱表現有失眠、多夢、嚴重的可有心慌等，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。
指導意見： 建議增加體育鍛煉、調整不合理的學習、工作方式、改善緊張狀態、緩解精神緊張；口服點調神經的藥物。

失眠是精神過於緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利於睡眠，貴在您的堅持。