肛門上長了一個肉肉的小包

您說的情況分析應該是出現了痔瘡，便秘或者腹壓增大等原因都容易引起痔瘡，可以考慮肛腸外科確診，現在的情況可以考慮使用PP粉坐浴，然後使用馬應龍痔瘡膏外擦，多吃水果和蔬菜，保持大便通暢，嚴重的情況可以採取手術。

可以肛腸科檢查是否痔瘡，治療首先要保持大便通暢,進食易消化,少含渣滓的食物.飲食應粗細搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進辛辣食物,以減少對肛管的刺激.便後要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏.