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問題【減肥】 14年11月15日

採用節食減肥將近一個月,臉色一直發黃

問題描述網友性別：女
網友年齡：22
詳情描述：
採用節食減肥將近一個月,廋了10多斤,可是月經兩個多月都沒來了。臉色一直發黃,運動量大時容易發暈,之前是不會這樣的。該怎麼辦啊?飲食正常就是晚上不吃飯但會吃些菜水果。

網友回答

2014年11月15日 00:00

目前月經沒有來潮考慮是你減肥方法不當所導致的內分泌失調,目前最好停減肥,調理飲食,按時休息,避免辛辣刺激食物,在觀察看看,必要時需要去看醫院看看月經病。