精子活動率有些低,檢查為65%

注意個人生活習慣，戒煙戒酒，多運動，不要久坐，不要泡熱水浴或蒸桑拿，飲食也要注意，少吃辛辣油膩，多吃富含鋅的食物。不要熬夜，儘量避免接觸輻射。保持心情舒暢。或者可以用中藥調理一下試試（在醫生的指導下）。

正常男性精子的成活率應該是在70%，低於這個值就是精子成活率低。精子成活率低，就是指精子成活的很少，因此與卵子的結合幾率也會減少，有可能會導致不育。引起精子的活力低下的原因有很多，例如營養缺乏、供養不足、酸鹼度的改變、附屬性腺及精子通道的感染等。只要及時查出病因進行針對性治療，是可以受孕的。祝您健康。

精子活力低常與以下幾項有關1、長期禁欲： 2、不良生活習慣： 3、生殖系感染： 4、精索靜脈曲張 5、輻射藥物影響單靠藥物解決不了根本問題，建議您到專業的醫院明確真正的病因後再針對治療

你好建議你現在可以採取使用藥物生精膠囊來治療就可以了，你放心