得了鮮明的恐怖性幻視怎麼治療

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躺在床上要睡覺了,總覺得有鬼在我旁邊,而且鬼的樣子也依稀可見,有時注視著睡在身邊的媽媽越看越像鬼,晚上開著燈也不管事,一閉眼就害怕,晚上休息不好,白天就會影響學習,我很苦惱,我這病該怎麼治療?