不出汗的人會不會容易濕氣重

問題描述網友年齡：26歲
網友性別：男
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由於工作性質，在夏天都待在空調房，平時沒時間運動，不怎麼喝水，也不容易出汗，這會不會容易引起濕氣重？

網友回答

2014年08月17日 00:00

夏天不愛出汗，體內的濕氣會加重。可將艾草點燃後至關元穴烘烤，或採用薏米紅豆粥等食療方法。建議去正規中醫院做個詳細檢查，確定病情，對症下藥。平時也應抽出時間做適量運動排汗。