問題
【針灸按摩科】
【歸檔】 16年06月12日
懷孕時有腰肌勞損對身體有什麼危害性
網友回答
腰肌勞損是指以腰部隱痛反復發作,勞累後加重,休息後緩解等為主要表現的疾病,是一種常見的腰部疾病。
建議:懷孕期間常感到腰背痛楚,這與體內激素改變,導致盆骨及韌帶放鬆有關,此時孕婦腰封可減輕肚皮下墜力,減少腰背受壓,但勤做產前及產後運動尤為重要,其中產前運動可以平衡整體關節及?帶的鬆緊度,令生產時更容易。
腰肌勞損多由用腰過度,或者長期一個姿勢,並且少活動造成。
這個對身體一般沒什麼影響,就是以後容易腰酸背痛,建議生完孩子後,理療或者經常活動腰部。