您的位置:首頁今天早上喝了一碗粗糧粥,吃了一個橘子,吃
問題 【營養科】 【歸檔】 16年12月07日

今天早上喝了一碗粗糧粥,吃了一個橘子,吃

問題描述 今天早上喝了一碗粗糧粥,吃了一個橘子,吃了一塊旺旺雪餅,中午吃了蝦,吃了兩個雞爪,吃了你一點飯,吃了很多的西蘭花,吃了一小碗粉絲,下午吃了兩個橘子,四分之一的蘋果,吃了瓜子,晚上吃了三個水餃。吃了芹菜,青菜,吃了點魚會胖嘛今天吃的多嘛,會胖嘛
網友回答
2016年12月07日 17:51

按你說的飲食來看,不會發胖的,不過這個也是個人體質,有的人易胖體質。少吃多鍛煉吧